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상품 정보
교육 상세설명

1. 신청기간: 24. 9. 2.(월) ~ 9. 20.(금) / 선착순 모집
2. 신청방법:
- 재단법인 춘천지혜의숲 전화 및 방문 접수
- 홈페이지 접수 [ 홈페이지 상단의 '시니어아카데미 → 재단 교육 과정(교육신청)' ]
3. 교육장소: (재)춘천지혜의숲 교육장
- 춘천시 시청길 32, 해찬빌딩 3층
4. 교육시간: 24. 9. 23.(월) ~ 11. 4.(월) 매주 월, 목요일 15:30-17:30(2시간) / 총 12회기
5. 모집인원: 50세 이상 춘천시민 15명
6. 수강료: 10,000원
- 농협 301-0309-9572-81 (예금주: 재단법인 춘천지혜의숲)
- 신청 후 수강료 납부 기한은 7일이며, 미납부시 후순위자에게 기회가 넘어갑니다.
7. 교육과정
회차
교육내용
비고
1회기
(9/23)
1. 웰니스의 이해와 역할(웰니스 총론): 여행과 레저의 진화적 기원과 인간의 탐험 본능
- 인간의 이동성과 탐험이 진화에 미친 영향, 여행과 레저가 뇌와 몸에 미치는 긍정적 효과
이론수업
2회기
(9/26)
2. 웰니스 레저의 이해와 역사적 진화: 여행과 레저의 뇌과학
- 새로운 환경이 뇌에 미치는 자극과 뇌 가소성의 관계 이해
- 여행과 레저가 뇌 구조와 기능에 미치는 영향, 신경 가소성 촉진을 위한 여행과 레저의 역할
이론수업
3회기
(9/30)
3. 웰니스 레저의 기능1: 문화 여행과 레저와 인지 능력 향상
- 다양한 문화 경험이 인지 능력과 창의성에 미치는 영향 학습
- 다문화 경험과 뇌의 인지 기능 향상, 창의적 사고를 촉진하는 여행과 레저
이론수업, 현지방문
4회기
(10/7)
4. 웰니스 레저의 기능2: 자연 여행과 레저의 심신 치유
- 자연 속에서의 여행과 레저가 정신적, 신체적 치유에 미치는 영향 이해
- 자연 환경이 스트레스와 뇌 건강에 미치는 긍정적 효과, 자연 속 여행의 진화적 이점
이론수업
5회기
(10/10)
5. 웰니스 레저의 기능3: 사회적 여행과 관계 형성
- 여행과 레저가 사회적 관계 형성과 유지에 미치는 영향 탐구
- 그룹 여행과 레저의 사회적, 심리적 이점, 공동 여행과 레저가 뇌와 심리에 미치는 긍정적 효과
이론수업
6회기
(10/14)
6. 웰니스 레저의 기능4: 모험 여행과 레저의 회복 탄력성
- 모험 여행과 레저가 개인의 회복 탄력성과 문제 해결 능력에 미치는 영향 이해
- 모험이 주는 심리적 도전과 뇌 건강, 회복 탄력성을 강화하는 여행과 레저의 역할
이론수업, 현지방문
7회기
(10/17)
7. 웰니스 레저의 적용1: 역사적 여행과 레저의 인류 진화 탐구
- 역사적 여행과 레저를 통해 인류의 진화 과정과 그 의미 탐구
- 역사적 장소 방문이 주는 인지적 자극, 인류 진화와 역사 여행과 레저의 관계
이론수업
8회기
(10/21)
8. 웰니스 레저의 적용2: 여행과 건강한 식습관 형성
- 여행 중 건강한 식습관을 유지하고, 이를 통해 전반적인 웰빙을 증진 방법 학습
- 다양한 지역 음식과 건강, 여행 중 영양 균형 유지 방법
이론수업
9회기
(10/24)
9. 웰니스 레저의 적용3: 여행, 놀이와 레저 활동
- 여행, 놀이와 레저 활동이 뇌와 신체에 미치는 긍정적 영향 이해
- 여행과 다양한 놀이와 레저 활동의 효과, 놀이를 통한 스트레스 해소
이론수업, 현지방문
10회기
(10/28)
10. 웰니스 레저의 미래1: 정신 건강을 위한 여행과 레저 계획 세우기
- 정신 건강 증진을 위한 맞춤형 여행과 레저 계획을 수립
- 개인의 정신적 필요에 따른 여행과 레저 유형 선택, 여행과 레저를 통한 정신적 안정과 회복
이론수업
11회기
(10/31)
11. 웰니스 레저의 미래2: 지속 가능한 여행과 레저의 환경 웰빙
- 지속 가능한 여행과 레저가 환경과 개인의 웰빙에 미치는 긍정적 영향 이해
- 환경 친화적 여행과 레저의 진화적 의미, 지속 가능한 여행과 레저가 정신적 웰빙에 미치는 영향
이론수업
12회기
(11/4)
12. 웰니스 레저의 미래3: 개인 맞춤형 여행과 레저 웰니스 계획 발표
- 12주간 학습한 내용을 바탕으로 개인 맞춤형 여행과 레저 웰니스 계획을 수립하고 발표
- 개인의 웰빙 목표에 맞춘 여행과 레저 계획 작성, 지속 가능한 여행과 레저 습관 형성
이론수업
8. 문의전화: 033-242-5060
아카데미 학습비 반환기준
학습비 반환사유가 발생한 경우, 「평생교육법 시행령」 학습비 반환기준 제23조 제1항에 따라 다음과 같이 환불할 수 있습니다.아카데미 학습비 반환기준 구분 반환사유 발생일 반환금액 제23조 제1항 제1호 및 제2호에 따른 반환사유 수업을 할 수 없거나 수업장소를 제공할 수 없게 된 날 이미 낸 학습비를 일할 계산한 금액 제23조 제1항 제3호의 반환사유에 따른 경우 학습비 징수기간 1개월 이내 수업시작전 지불한 학습비 전액 총 수업시간의 1/3이 지나기 전 지불한 학습비의 2/3 해당액 총 수업시간의 1/2이 지나기 전 지불한 학습비의 1/2 해당액 총 수업시간의 1/2이 지난 후 반환하지 않음 학습비 징수기간 1개월 초과 수업시작 전 지불한 학습비 전액 수업시작 후 반환사유가 발생한 그 달의 반환대상 학습비(학습비 징수기간이 1개월 이내인 경우에 준하여 산출된 학습비)와 나머지 달의 학습비 전액을 합산한 금액 기타사항 총 수업시간은 학습비 징수기간 중의 총 수업시간을 말하며, 반환금액의 산정은 반환사유가 발생한 날까지 경과된 수업시간을 기준으로 한다. 교육 장소
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강사 프로필
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